Cuidados Com a Pele: Pra Que Servem As Vitaminas?

Você sabe mesmo escolher os seus produtos de acordo com o que a sua pele precisa? Todos os produtinhos de cuidados contêm diferentes vitaminas, e são exatamente as responsáveis por manter a pele saudável e suprir as nossas necessidades em relação à cútis. Que tal aprender um pouco mais sobre o benefício de cada uma delas pra acertar em cheio no próximo item a ser escolhido?
Lembrando que isso vale para os produtos de cuidados com a pele e até para as makes!
 

Vitamina A: A vitamina A tem ação rejuvenescedora na pele, ou seja, é indicada para peles mais maduras. Além disso, ela estimula a produção de colágeno e ajuda na retenção de água – e, o resultado, é uma pele extremamente hidratada, lisinha e bem macia!
 

Vitamina B: Já a vitamina B ajuda a combater os problemas das peles mais sensíveis e machucadas. Ela combate a descamação da pele, diminui os efeitos do sol e ainda aumenta a resistência da cútis. Além disso, ela proporciona a luminosidade da pele, controla a acne, tem ação anti-inflamatória, acelera a renovação celular e tem ação clareadora. O pacote completo, né? Pra vocês terem uma ideia, um exemplo de um produto rico em vitamina B é o Bepantol, e a gente já falou sobre todos os benefícios dele aqui!
 

Vitamina C: A vitamina C é antioxidante. Protege a pele do sol, aumenta a produção de colágeno, diminui as rugas, melhora a textura e até uniformiza o tom da nossa pele!
 

Vitamina D: A vitamina D é conhecida pelo seu papel imunológico – ela protege a pele, controla a aspereza e acelera a renovação celular da pele. Também é muito indicada para ser aplicada nos cabelos e unhas.
 

Vitamina E: Última e não menos importante, a vitamina E tem um poder de hidratação muito forte: ela nutre a nossa pele de dentro pra fora, e não superficialmente. Aumenta a maciez e ajuda na cicatrização. Além disso, ajuda a melhorar a sensibilidade da pele.

De Olho Nas Makes: Validade e Aproveitamento

Como a gente bem sabe, usar um produto de maquiagem vencido pode ser prejudicial à nossa saúde. Entre as consequências mais comuns estão a irritação na pele – que pode causar vermelhidão e ardência – e o surgimento de acne.

Quando a gente fala de máscara para cílios, delineador e lápis de olho, o cuidado deve ser ainda maior! Isso porque esses produtos entram em contato diretamente com a parte de dentro dos nossos olhos, podendo causar infecções mais sérias e até conjuntivite.

Por isso, é muito importante ficar de olho na data de validade dos seus produtos. Alguns deles vêm com a data impressa em lugares que depois são descartados ou até que apagam com o tempo – então, uma boa dica é sempre escrever em uma etiqueta e fixar no produto quando ele expira. E, pra quem não sabe, existe um tempo médio que cada item pode durar. Olhem só:
• Rímel: 3 meses
• Base: 6 meses
• Corretivo: 8 meses
• Pó de rosto: 12 meses
• Sombras: 12 meses
• Gloss e batom: 12 meses
• Blush em creme: 12 meses
• Lápis de olhos, sobrancelhas e lábios: 12 meses
• Blush em pó: 24 meses
• Pó bronzeador: 24 meses
• Creme de olhos: 3 meses
• Cremes de rosto hidratantes, de limpeza e demaquilantes: 6 meses
• Tônicos de rosto: 12 meses
• Filtro solar: 12 meses

No entanto, algumas dicas podem ajudar a prolongar a vida útil das nossas makes. Lembre-se: o banheiro é um péssimo lugar para guardá-las, já que a umidade e o calor podem fazer com que os produtos estraguem ainda mais rápido. O ideal é mantê-las em um local arejado e protegido da luz do sol.

Além disso, é bom ficar atento: mesmo que o produto esteja dentro da data, essas variáveis apontam que é bom ficarmos atentos. Preste atenção: o cheiro, a cor ou a textura do seu produto está um pouco diferente do que o de costume? Isso pode indicar que a make venceu antes da data!

2 Anos de Blog da Rafaella!

Oi meus amores!
Todo inicio do mês de Junho é muito especial por aqui. Vocês sabem porque, né? O blog comemora mais um aninho de vida. Hoje, no dia primeiro de junho de 2017, eu digo, com muito orgulho, que o Blog da Rafaella está completando dois anos. Foram 328 posts publicados e mais de um milhão de visualizações até agora! Dá pra acreditar? Tudo feito com muito amor e sempre pensando em vocês, que me acompanham e transmitem um carinho imenso – o que sempre me faz continuar. Muito obrigada pessoal, isso aqui está só no comecinho!
 

Como não podia deixar de ser, hoje, eu trago pra vocês um post especial de comemoração nessa data tão importante. Ano passado a gente fez uma “geralzona” com os posts que mais bombaram por aqui. É claro que de lá pra cá algumas coisas mudaram, mas, como a intenção aqui é sempre trazer novidades, a gente vai conferir agora dois Tops atualizados e ainda mais divertidos que o anterior – um Top da Rafa e um Top do Blog da Rafaella. Além de amar compartilhar isso com vocês, vai ser muito gostoso relembrar algumas coisas que aconteceram nesse último ano. Espero que vocês gostem tanto quanto eu!
 

TOP 3 DA RAFA
Top Momentos Nada melhor do que começar relembrando os momentos mais marcantes, não é mesmo?
 

Top Cores de Cabelo Eu mudo de cabelo como troco de roupa, vocês sabem rsrsrs Por isso, separei três dos estilos que fizeram a minha cabeça nos últimos tempos pra a gente decidir junto: qual o preferido?
 

Top Looks de Verão Como moda é um assunto muito recorrente aqui no blog, os looks não podiam ficar de fora. Esses são os top três de verão e…
 

Top Looks de Inverno Esses os de inverno!
 

Top Registros de Viagens Eu amo viajar! E vocês acabam sempre me acompanhando pelo que eu compartilho nas redes sociais, né galera? Então, vamos conferir alguns dos melhores registros dessas viagens pra dar ainda mais saudade desses lugares incríveis!
 

Top Posts no Insta Pra finalizar, a gente vai conferir quais os três posts que vocês mais gostaram que eu publiquei no Instagram esse ano – já que essa é a rede em que a maior parte de vocês me acompanham!
 

 

 

 

TOP DO BLOG DA RAFAELLA
O post mais popular: O que Levar na Mala de Viagem?
Se no ano passado o post mais acessado era sobre o meu aniversário de 20 anos, o desse ano é completamente diferente! O post que vocês mais acessaram foi o “O que Levar na Mala de Viagem”. Quem aí adivinhava essa? Achei super legal pois foi um post que escrevi sobre algo que gosto muito e fazer e realmente faço bastante pra poder passar algumas dicas reais pra vocês. Escrevi ele no final do ano de 2015 e ano passado ele ocupava a terceira posição no Ranking de posts mais acessados. Pra quem ainda não conferiu, vale a leitura! 😉
 

O post com mais interação/comentários: Meu Aniversário – 20 Anos
É, galera, ele perdeu a primeira posição em mais acessos mais ganhou como o que vocês mais interagiram. Fico feliz em ver esse post nessa categoria, porque foi uma chuva de comentários super carinhosos de vocês, me desejando felicidade naquela nova fase que estava começando em minha vida. Não tinha como ser melhor, né?
 

O post que mais pode ajudar: Dengue, Zika e Chikungunya
Foi difícil escolher o post que iria levar a frente nessa categoria mas, optei por um que trata de um assunto que merece total atenção e que eu acredito que desperte a  curiosidade de qualquer um: a nossa saúde! É um alerta sobre as doenças transmitidas pelo Aedes Aegypti e um guia de como a gente pode ajudar a combater esse mal que ainda é muito grave e presente no nosso país.
 

O post de moda favorito: Meu Estilo
Fiquei surpresa com esse! É um post bem simples e um dos primeiros que escrevi aqui pro blog, quando ainda não levava muito jeito pra coisa! Rsrsrs Falo um pouquinho sobre o que eu gosto de usar e sobre como a moda é única para cada um de nós, acompanhado de algumas fotos de looks meus daquela época. Olha como eu mudei, gente!
 

O post de beleza favorito: Micropigmentação da Sobrancelha
Também de 2015, lembro que esse post surgiu por causa de uma foto que postei em minhas redes sociais com a sobrancelha recém micropigmentada e, é claro, bem marcada – o que acabou gerando muitos comentários e muita polêmica. É um resumão sobre o que é a micro, como ela funciona, os cuidados e tudo mais que a gente precisa saber. Além disso, tem um vídeo mostrando euzinha fazendo esse procedimento para preencher os pelinhos.
 

O post de viagens favorito: Dica de Viagem: Ibiza
Como o “O Que Levar Na Mala de Viagem” já apareceu em outro tópico, peguei o segundo post de viagem que fez mais sucesso! rsrs. Foi um post que fiz pois as férias de Julho estava se aproximando e,  eu queria compartilhar com vocês sobre um lugar que eu já tinha ido e gostado bastante. Recheados de dicas e informações sobre essa ilha maravilhosa! ]
 

 

O post com vídeo favorito: Em Milão com Thássia Naves
Esse vocês sabiam qual era, né gente? É o vídeo que eu fiz com a Thássia, em que batemos um papo lá em Milão sobre a vida dela. Tenho um carinho grande por esse vídeo pois gravei antes mesmo de o blog surgir e foi ali onde tudo começou – ouvindo as experiências da Thássia sendo blogueira. Vocês já assistiram?
 

O post que vocês mais pediram: A Primeira Tatuagem
Tatuagens, tatuagens e mais tatuagens! Assim que comecei o blog esse era o assunto que vocês mais pediam disparado pra ver por aqui! Como o pedido de vocês é uma ordem, é claro que eu fiz um guia sobre tatuagens, falando sobre como escolher o estúdio, o local do corpo, os cuidados e tudo mais, pra ajudar quem estava pensando em fazer a primeira.
 

O post de premiações que fez mais sucesso: Tudo Sobre o VMA
Esse foi o primeiro post sobre premiações que eu escrevi, gente! Lá em Dezembro de 2015,o Video Music Awards, apresentado pela Miley Cyrus – ainda na sua fase de Wrecking Ball – passou por aqui com muitos looks arrasadores e os melhores momentos no palco. Acabou que virou lei cobrir os awards, né?
 

O #DicaDeFilmes mais lido: Edição Terror
O post que virou sequencial aqui no blog também tem a sua edição mais acessada: a de terror!
 

O Estilo de Celebridade mais lido: Khloe Kardashian
Como era de esperar, a edição mais lida do Estilo de Celebridade é a da musa que carrega o sobrenome mais midiático dos últimos tempos: Khloe Kardashian, que tinha acabado de lançar a Good American na época – e que hoje já  virou sucesso.
 

O post que não recebeu a atenção que merecia: 12 Looks e 12 Makes em 12 Meses

Fiz esse post no começo desse ano, pensando em como indicar looks e makes que tivessem a ver com cada coisa que acontecia de especial nos doze meses do ano. Foi um post um tanto trabalhoso e que eu adorei o resultado, mas que não teve tantos acessos quanto merecia. Bora mudar isso? rsrs
 

O post que eu tenho mais orgulho: Agradecimentos
Esse aqui não podia ser diferente: é o post que fiz um vídeo meu agradecendo o carinho e companheirismo de vocês aqui no blog. Foi uma forma simples de retribuir tudo o que vocês fazem por mim e, por ser o post que mais me aproxima de vocês aqui, é o que mais me orgulha!
 

O post que ainda não entrou e que vocês querem ver
Agora é com vocês, galera! Em dois anos já abordamos muitos assuntos e vários posts foram ao ar. Mas, o que ainda não foi falado por aqui que vocês ainda querem ver? Me contem aqui embaixo nos comentários!

Decoração: Estilo Tropical

Milhares de tendências de decoração surgem anualmente e não demora muito pra que elas roubem nosso coração, não é mesmo?

A aposta da vez é o tropicalismo! Isso mesmo, gente: pra nos trazer boas lembranças do verão enquanto o inverno ainda está por aqui.
E o que caracteriza esse estilo tropical que promete invadir as nossas casas? Bom… tudo que remeta a natureza! Folhagens, árvores, frutas, muitas estampas, cores (pincipalmente o verde!), animais… Vale tudo. O mais legal é que colocar, por exemplo, um vaso de planta grande no canto do seu quarto já vai trazer esse espírito tropical pra qualquer cômodo.
Que tal conferir alguns exemplos de como trazer isso pro nosso cantinho?

Desperdício: Como Evitar

Galera, vamos falar de um assunto sério? Desperdício de comida!
Deem só uma olhada como esses números impressionam: por ano, o equivalente a 625 mil caminhões cheio de comidas completamente perfeitas para consumo vão para o lixo – SÓ NO BRASIL! São 41 mil toneladas de verduras, frutas e legumes desperdiçados todos os anos – o que seria o suficiente para acabar com a fome no país – e esse número só vem aumentado.
 

O fato é que alguns dos nossos hábitos do dia a dia podem ajudar a contribuir pra isso sem a gente nem perceber. E, por isso, venho chamar a atenção de todos vocês com algumas dicas super simples de incluir na nossa rotina, e que podem ajudar a combater esse desperdício desenfreado. Vamos conferir?

  • Sabe as listas que a gente as vezes faz, e as vezes não para fazer compras no mercado? A dica é fazer SEMPRE, sem exceção. Dar uma boa olhada na geladeira e nos armários para ver o que é realmente necessário repor e colocar isso num papel nos ajuda a não perder a cabeça na hora das compras e colocar na sacola apenas aquilo que realmente precisamos.
  • Outra dica importante pra hora das compras: que tal ir uma vez por semana no mercado ao invés de uma big compra por mês? Esse método também nos ajuda a controlar de maneira mais correta aquilo que precisamos no dia a dia.
  • Ficar de olho na validade dos alimentos é sempre indispensável – até porque, ingerir algo fora de seu prazo pode acabar nos fazendo mal. Porém, que tal dar preferência àqueles itens que estão próximos da validade e ingeri-los antes dos comprados recentemente? Isso vai impedir que as comidas vencidas acabem no lixo. Uma boa forma de lembrar dessa regrinha é sempre organizar os produtos pela data de validade: os mais próximos na frente, e os que vencem depois, atrás.
  • Aproveitar os alimentos até o final! Cascas, talos… toda e qualquer partezinha daquele alimento que você pensa em jogar fora pode ter outra função – é só procurar na internet por receita de como utilizá-los.
  • A fruta ou a verdura tá com um machucadinho? Nada de jogar fora: é só cortar essa parte e aproveitar o resto.
  • Se você fez uma comida pro dia e ela acabou sobrando, nem pense em colocar no lixo. Sabia que a vida útil das refeições pode ser estendida se elas forem congeladas? É só colocar no congelador e saborear de novo quando você quiser!
  • Sempre sobra comida quando você pede em algum restaurante? Que tal conferir se o local serve meia porção? Além de vir menos alimento, o precinho fica menor!
  • Se você tem algo em casa que acabou não gostando ou sabe que não vai ser utilizado, uma boa escolha é doar. É certo que alguma entidade aí da sua cidade vai aceitar de coração aberto a sua ajuda.